Разработка методики оценки и мониторинга тренированности спортсменов высшей квалификации на примере СШОР №1 г. Бугульма

Тип работы Магистерская диссертация
Предмет Спорт и система подготовки спортсмена
Год 2023
Количество страниц 75

ВВЕДЕНИЕ. 3

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ К ПОДГОТОВКЕ СПОРТСМЕНОВ ВЫСШЕЙ КВАЛИФИКАЦИИ.. 6

1.1. Эволюция методов организации тренировочного процесса в легкой атлетике  6

1.2 Методы оценки тренированности спортсменов высшей квалификации. 8

1.3. Основные направления совершенствования тренировочного процесса в легкой атлетике. 11

ГЛАВА 2. АНАЛИЗ И ОЦЕНКА ТРЕНИРОВАННОСТИ СПОРТСМЕНОВ ВЫСШЕЙ КВАЛИФИКАЦИИ НА ПРИМЕРЕ СШОР №1 Г. БУГУЛЬМА.. 17

2.1. Характеристика СШОР №1 г. Бугульма. 17

2.2 Мониторинг тренированности спортсменов высшей квалификации. 36

2.3 Результаты оценки тренированности спортсменов высшей квалификации  41

ГЛАВА3. РАЗРАБОТКА МЕТОДИКИ ОЦЕНКИ И МОНИТОРИНГА ТРЕНИРОВАННОСТИ СПОРТСМЕНОВ ВЫСШЕЙ КВАЛИФИКАЦИИ.. 51

3.1. Разработка программы оценки тренированности и системы мониторинга качеств спортсменов высшей категории. 51

3.2. Основные направления совершенствования тренировочного процесса в современных условиях. 56

3.3.Оценка эффективности предлагаемых мероприятий. 59

ЗАКЛЮЧЕНИЕ. 69

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ.. 71

ПРИЛОЖЕНИЯ   75

Купить (2000.00 руб.)

Категории

diplomall ru